Jasmin frågade vad det var i min supergoda smoothie i dag. O den var inte så himla avancerad, utan en mix av;

1 banan
1 dl frusna blåbär
1 dl frusna jordgubbar
1 persika
Vaniljyoghurt
Lätt mjölk
Proteinpulver med vaniljsmak

O så är det bara o mixa ihop! Supergott blir det iaf. Mängden mjölk o yoghurt får du testa dig fram med, då det beror lite på hur tjock du vill ha den. Sen behöver du självklart inte ha i proteinpulver om du inte ha nått hemma. Men om du har jordnötssmör, så kan jag starkt rekommendera en klick av det i smoothien också ;)